1- Diş Macunu
Ağız ve diş sağlığı için, temizlik için, sağlam kalmaları için öncelikle sabah kalkınca ve gece yatmadan önce dişlerinizi fırçalamalısınız.
Beyazlık istiyorsanız, beyazlatıcı özellikli bir sürü diş macunu var. Bunlardan birini seçerek kullanabilirsiniz.
2- Limon ve Karbonat
Bir çay kaşığı karbonatın içine limonun suyunu sıkın ve köpürene kadar karıştırın. Ardından temiz bir diş fırçasıyla uygulayın.
Asit özelliği taşıdığından bu yöntemi haftada en fazla 1-2 kere tekrarlamalısınız.
3- Karbonat
Karbonat doğal renk açıcı özelliğe sahiptir. Haftada 2-3 kere uyguladığınız zaman rengin açılacağına şahit olacaksınız.
Yapılışı:
Islattığınız diş fırçanızı karbonata batırın ve dişlerinizi yavaşça fırçalayın.
4- Softa Tuzu
Karbonat kadar renk açtığı görülmese de, evde kullandığınız softa tuzuyla dişlerinizi fırçalarsanız hem rengin biraz açıldığını göreceksiniz hem de tuzun anti bakteriyel özelliği sayesinde ağzınızdaki bakterilerden kurtulmuş olacaksınız.
Yapılışı:
Islattığınız diş fırçanızı tuza batırın ve dişlerinizi yavaşça fırçalayın.
5- Karbonat, Tuz ve Sirke Üçlüsü
Karbonatın ve tuzun beyazlattığını biliyoruz. Bununla beraber elma sirkesi de diş minesi üzerindeki sarı lekeleri çıkarmak konusunda çok iddialı.
Yapılışı:
3 maddeden de 1 çay kaşığı alarak bir kapta karıştırın. Ardından temiz bir diş fırçasıyla uygulayın.
6- Karbonat, Tarçın ve Adaçayı Karışımı
Beyazlatma görevini karbonat üstlenirken, tarçın ve adaçayı ağız içindeki bakterileri öldürmek ve ağzı temizlemekle görevliler.
Yapılışı:
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, havanda dövdüğünüz adaçayını 1 çay kaşığı karbonat ve tarçınla karıştırın. Islattığınız fırçanızı bu karışıma batırdıktan sonra dişlerinize uygulayın.
7- Çilek
Çilek, yüzeydeki zorlanmaları yok eden ve plak oluşumunu önleyen malik asit (beyaz, kristal yapılı, katı asit) içeriyor. Bununla beraber lif bakımından zengin olan çilek, ağzın içini temizler, zararlı bakteri ve mikroorganizmalardan yok eder.
Yapılışı:
Çileği çatalın arkasıyla ezerek püre haline getirin ve diş fırçasıyla uygulayın. Asit içerdiği için haftada 2 defadan fazla uygulamayın.
8- Muz Kabuğu
Potasyum, magnezyum ve manganez miktarı bakımından zengin olan muz kabuğunu diş beyazlatma yöntemi olarak kullanabilirsiniz.
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra muz kabuğuyla 2 dakika dişlerinizi ovun ve macunsuz bir fırçayla dişlerinizi muzdan arındırın.
9- Gliserin
Anti bakteriyel özelliğiyle bilinen gliserin, hem dişlerinizi beyazlatacak hem de ağzınızdaki mikropları öldürerek çürümeye karşı gelecektir.
Yapılışı:
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra birkaç damla gliserini dişlerinize uygulayın.
10- Defne Yaprağı ve Portakal
Tüm diğer C vitamini içeren meyveler gibi portakalda dişleri beyazlatıyor. Defne yaprağıysa mikropları öldürüyor.
Yapılışı:
Un haline getirdiğiniz kuru defne yapraklarıyla rendelediğiniz portakal kabuğunu karıştırın. Sonuç gerçekten etkili.
11- Neem Yaprağı
Neem yaprağı doğal anti bakteriyel ve antiseptik özelliklere sahip. Bundan dolayı diş beyazlatma ve ağzı temizleme konusunda oldukça iddialı. Neem yapraklarını macun haline getirmek istemiyorsanız, çiğneyebilirsiniz. Eğer çiğnemek istemiyorsanız neem yağını diş macununuza ekleyebilirsiniz.
