Cep telefonunu tek elle kullananlar yandı

Cep telefonları, günlük yaşantımızın vazgeçilmez cihazlarından biridir. Hayatımızı büyük ölçüde etkileyen ve kolaylaştıran cep telefonlarının yanlış ergonomik kullanımı, bazı sorunları tetikleyebilir.

İşte telefonu tek elle kullanmanın zararları...
 
Bu açıdan bakıldığında cep telefonları, hayatımıza pek çok açıdan avantaj sağlar. Ancak her geçen artan telefon kullanımıyla birlikte, bazı sorunlar meydana gelebilir. Bunlar arasında, telefonu tek elle kullanmak vardır.
 
Telefonu tek elle kullanmanın zararları: Akıllı telefon gibi cihazların yanlış kullanımı, bazı zararlı etkilere neden olabilir. Buna bağlı olarak telefonu tek elle kullanmak, ciddi sorunları tetikleyebilir. Bunlardan biri, serçe parmağa olan etkisidir. Telefonu küçük parmağınızla desteklemek, parmaktaki sinirlere baskı yapma riskini artırır. Zamanla ağrı, uyuşma ve karıncalanma hissi meydana gelebilir.

Ancak küçük parmaktaki karıncalanma veya uyuşma aynı zamanda kübital tünel sendromu adı verilen daha ciddi bir duruma da işaret edebilir. Bu duruma aynı zamanda akıllı telefon dirseği de denir. Bununla birlikte başparmak ilgili de bazı sorunlar oluşabilir. Mesajlaşma başparmağı, tekrarlayan bir zorlanma yaralanmasıdır.
 
Aşırı kullanım, artrit gibi rahatsızlıkları kötüleştirir veya başparmak tendonunda sorunlara olabilir. Başparmağın hızlı ve tekrarlayan hareketleri, tendonu çevreleyen sinovyum dokusunun iltihaplanmasına neden olabilir. Bu duruma tendinit denir ve çok acı verici olabilir.